ПРИЕМ
ОНЛАЙН / ОФЛАЙН

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ
ПСИХОТЕРАПИЯ И КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

КВАЛИФИЦИРОВАННАЯ
психологическая помощь

ГРУППОВАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ
И ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ

С ЧЕМ КО МНЕ МОЖНО ОБРАТИТЬСЯ

Основные запросы, с которыми я работаю:

Вам хочется перейти на новый уровень жизни / доходов / самоощущения, но вы не знаете как

Вы перестали видеть смысл в том, что делаете на работе / в жизни, потеряли внутренние опоры и хотели бы их снова обрести

У вас накопилась целая масса вопросов и претензий к себе и вам хотелось бы с ними разобраться

Вы чувствуете, что перемены назрели, но не знаете, что предпринять. Вам нужен план!
Вас не покидает состояние апатии, потерянности, пустоты, страха или тревоги, которое никак не уходит и мешает вам двигаться дальше
Вы стали часто испытывать раздражение, возбуждение или гнев, с которыми не справляетесь так
У вас хроническая усталость, отсутствие жизненной энергии, которую никак не получается восполнить
Вы перепробовали разные способы отвлечься от вышеперечисленных проблем, но они не сработали.
ПОРЯДОК РАБОТЫ

кАК я РАБОТАЮ?

1 →

Первая сессия

На ней мы знакомимся. Каждый из нас кратко рассказывает о себе то, что считает нужным, а дальше у нас есть возможность задать друг другу уточняющие вопросы.

Затем мы переходим к обсуждению вашего запроса. Здесь важны детали, поэтому я буду помогать вам и задавать вопросы. Это поможет определить нужный формат работы и ее длительность.

Как правило в конце такой встречи уже можно ответить на вопрос, будет ли наше общение продуктивным. Если ответ: "Да!" - то мы договариваемся о дате и времени следующей  консультации.

2 →

На дальнейших сессиях

На дальнейших сессиях мы выявляем глубинные причины сложившихся трудностей и определяем какие навыки и новый опыт вам необходим, чтобы их преодолеть.

Я работаю в телесно-голосовом подходе, поэтому я могу вам предложить подвигаться или/и позвучать, как из положения сидя, так и из положения стоя или лежа.

Я использую гипнотические техники, техники НЛП, арт-терапию, информационную терапию, могу попросить вас выполнять домашние задания.

Вся эта работа направлена на самопознание. Лучшее знание и понимание себя позволит вам самостоятельно найти выход и прийти к своей цели.

3 →

Формат работы

В зависимости от ваших целей и запроса, терапия может быть краткосрочной (1-10 сессий) или долгосрочной (до 1,5 лет).

Длительность сессии составляет от 60 мин. до 90 мин., с периодичностью, как правило, 1 раз в неделю.

Работа может проводится, как при личной встрече, так и онлайн. Эффективность онлайн встреч при этом не уступает эффективности личных встреч, так как я использую специально адаптированные для работы в онлайн формате техники.

Вы можете выбрать тот формат, который вам больше подходит

КТО я?

"В своей практике я активно использую работу с голосом и телом. Эта работа помогает быстро проложить дорогу к бессознательному, где скрыты многие ответы на вопросы, касающиеся важных жизненных изменений..."
Обо мне

телесно-голосовой трансперсональный психотерапевт

Автор идеи и создатель голосового психотерапевтического тренинга «ПРАВО ГОЛОСА», ведущая психотерапевтических групп.
образование
  1. Клинический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, Диплом о профессиональной переквалификации, Институт психотерапии и клинической психологии № 1139/22 (1300 ак.ч.).
  2. Трансперсональный тренер, ведущий групповых психотерапевтических тренингов, Диплом о повышении квалификации, Институт психотерапии и клинической психологии, № 1283/22 (1300 ак.ч.).
  3. НЛП Мастер, Психолог-консультант, Образовательный Центр Татьяны Мужицкой "ТТК", Диплом о профессиональной переподготовке, № 4727 00010552 (512 ак.ч.).
  4. Гипнолог (эриксоновский гипноз), Диплом о повышении квалификации, ЧУДПО "Институт групповой и семейной психологии и психотерапии", № ЭГ-080-20 (170 ак.ч.).
  5. Телесно-голосовой вокальный терапевт, Диплом о повышении квалификации, Институт психологии и психосоматической терапии, № 65/2022 (108 ак.ч.).
  6. Интегративный голосовой психотерапевт, Диплом о повышении квалификации, Институт практической психологии "ИМАТОН", № 165/02/2022 (88 ак.ч).
В настоящий момент прохожу обучение на 4-летней международной программе по биосинтезу "International Long-term Program for Somatic Therapy - Biosynthesis".
Профессиональный Опыт
  • Индивидуальная работа с клиентами в личной психотерапии: свыше 300 часов.
  • Ведение психотерапевтических групп: свыше 400 часов.
  • Регулярные супервизии в голосовой терапии: свыше 50 часов.
  • Регулярные интервизии в голосовой терапии и биоситнетическом подходе: свыше 100 часов.
Опыт личной терапии
  • Прохождение психотерапевтических групп: свыше 1000 часов (с 2000 года).
  • Прохождение личной индивидуальной терапии: свыше 200 часов (с 2000 года).
Профессиональные сообщества
Действительный член ОППЛ (Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги).

новый опыт

Часто, чтобы трансформировать отжившие жизненные стратегии, человеку необходимо получить новый телесно-чувственный опыт. Однако в обыденной жизни люди склонны действовать привычным образом. В сессии же появляется возможность смоделировать трудную ситуацию, попробовать повести себя по-другому и исследовать новый опыт.

Осознанность

Осознанность основана на знании, умении наблюдать за своими реакциями и анализировать их. Знания дает информационная терапия, а практические упражнения и домашние задания помогают нарабатывать навыки наблюдения и анализа. Так, от сессии к сессии, укрепляется осознанность.

Поддержка

Любому человеку в процессе изменений важна поддержка, так как в этот момент он сильно дезориентирован. Такой поддержкой может стать общение с психологом, который искренне приветствует ваши изменения. Но особенно ценна эта помощь в моменты, когда сопротивление переменам нарастает и легко сползти на "старые рельсы".

НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ

интегративный подход

ТРАНСПЕРСОНАЛЬНЫЙ
ПОДХОД

В основе метода лежит идея о возможности, через специальные практики, получить доступ к бессознательному человека минуя психологические защиты. Это существенно облегчает работу с травматическим опытом прошлого, который там содержится, и помогает высвободить связанную им жизненную энергию.

ГОЛОСОВАЯ
ПСИХОТЕРАПИЯ

Голос - мощный инструмент, он как скоростной лифт в суть проблемы. Он с легкостью преодолевает любые психологические защиты, ну или делает их очень очевидными. Голосовые психологические практики помогают на чувственном уровне определить в чем проблема и найти для нее решение.

ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЙ
ПОДХОД

Отчетливый телесный отклик говорит о том, что связь со своими истинными желаниями и мечтами установлена. Когда же тело "выключено", то человеку сложнее определять, что реально, а что нет вокруг и внутри него. "Включение" тела очень важный этап работы в сеансах, а также обретения личностной целостности как таковой.

ЭРИКСОНОВСКИЙ
ГИПНОЗ

Этот метод прекрасно сочетается с тремя предыдущими и выстраивает мост между сознанием и бессознательным. С его помощью можно усилить работу своей творческой части, получить доступ к свои скрытым ресурсам, талантам и способностям, о которых вы даже и не подозревали, и сделать это без лишних волевых усилий.

УДОБНАЯ ФОРМА ДЛЯ ЗАПИСИ И ОПЛАТЫ!

Вы можете прямо на сайте выбрать для себя удобное время сессии и сразу внести предоплату!

Записаться

отзывы клиентов

"Трансформация, которая происходит с человеком в ходе сессии и после нее, это результат его твердых намерений изменить свою жизнь, его трудолюбия и мужества. Моя роль в этом процессе быть рядом, оказывать поддержку, помогать человеку держать фокус внимания.


Техники, которые я использую в работе, помогают клиентам сориентироваться в ситуации, открыть свои собственные ответы на внутренние вопросы и интегрировать эти открытия в свою жизнь. Вот несколько цитат из отзывов людей, которые успешно совершили свою трансформацию.
"

ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ В УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ

"В своей практике я активно использую работу с голосом и телом. Эта работа помогает быстро проложить дорогу к бессознательному, где скрыты многие ответы на вопросы, касающиеся важных жизненных изменений..."
Записаться
Что почитать?

МОИ СТАТЬИ И ЗАМЕТКИ

контактная информация
Адрес кабинета психолога:

г. Москва, ул. Мосфильмовская, 74 Б
(м. Ломоносовский проспект)